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ginecologia natural, higiene íntima, Plantas medicinales

PLANTAS QUE NOS AYUDAN

Nos encantan las plantas.

Confiamos en sus propiedades preventivas y curativas. Las plantas medicinales han sido muy utilizadas por nuestras ancestras que, con su sabiduría y buen hacer, preparaban toda clase de remedios.

La fuerza curativa y reparadora de las plantas viene dada por una amplia variedad de principios activos que son capaces de producir. Conocer a fondo cómo actúan estos componentes activos es indispensable para llegar a descubrir el comportamiento de las hierbas en nuestro organismo y la manera que inciden en nuestra salud.

Recuerda, nunca tomes una planta de la que no estés completamente segura y no las recojas si son escasas o están protegidas.

Hoy hablaremos de la Milenrama.

Nombre científico: Aquilea millefolium

La Milenrama es una planta muy apreciada en la sabiduría popular y a la que se le atribuyen un sinfín de propiedades reparadoras.

Crece en ambientes de montaña, prados, matorrales y márgenes de caminos. Florece a partir del mes de Junio o Julio, dependiendo de la altitud. Se recolectan las sumidades floridas.

Nos centraremos en sus usos ginecológicos:

Utilizada para regular menstruaciones irregulares o en exceso abundantes, para paliar la tensión premenstrual y los calambres musculares. Para favorecer una buena circulación pélvica y tratar otros problemas como la leucorrea vaginal.

Infusión contra el dolor menstrual:

Ingredientes: A partes iguales, Milenrama, salvia, cola de caballo y hojas de melisa.

Preparación: Infusión durante 10 minutos y filtrar. Se recomiendan dos tazas diarias, desde los nueve días previos a la llegada del periodo.